hdr_9076Składniki (24 sztuki):

  • 3 nieubite szklanki marchewki (użyłam pulpy pozostałej po wyciskaniu soku w wyciskarce)
  • 2 szklanki mąki owsianej
  • 1 1/2 szklanki mąki orkiszowej
  • 1/2 szklanki mąki kokosowej
  • 4 jajka
  • kilka łyżek miodu
  • 200 gram masła / oleju kokosowego
  • sok z 3 pomarańczy około 300 ml
  • skórka starta z 2 pomarańczy
  • łyżeczka cynamonu
  • 2 łyżeczki sody oczyszczonej
  • szczypta soli
  • garść posiekanych orzechów
  • garść posiekanych daktyli

muffiny

Polewa:

  • skórka starta z 1 pomarańczy
  • jogurt naturalny (kilka łyżek)
  • mąka kokosowa
  • sok z limonki/cytryny
  • miód