Wracam tutaj po dłuższej nieobecności i mam zamiar bywać częściej.

Co się u nas zmieniło pod względem diety, którą mieliśmy rok temu? Przyznam szczerze, że nie wiele. Może przestałam się nią tak przejmować?

Na śniadanie nadal jemy płatki owsiane zalewane wieczorem wodą. Z tym, że zmieniły się propocje na korzyść owoców i orzechów.

Zresztą zobaczcie sami co dzisiaj jadłam na śniadanie.

 

Płatki owsiane z orzechami włoskimi, bananem, żurawiną i cynamonem.

Piąteczka 🙂